MBSR (Jon Kabat-Zinn) Achtsamkeitstraining Hamburg Christine Schwarz
Mehr als eine Hilfe bei burnout.

"Achtsamkeit ist eine Liebesbeziehung zum Leben"

Jon Kabat-Zinn, 2016

 

 

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit...

 

...führt uns zu einer neuen Sicht- und Seinsweise, die uns hilft, den täglichen Herausforderungen merkbar gelassener zu begegnen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu fördern. Machen Sie ihre eigenen Erfahrungen mit dem Training der Achtsamkeit nach Jon Kabat Zinn in >Hamburg Poppenbüttel.

 

Die nächsten MBSR 8-Wochen Kurse starten

am 30.März und am 01.April 2017. Es sind noch Plätze frei.

am 31.Mai und am 03. Juni (Kompaktkurs mit 4 Tages-Terminen samstags)

 

 

 

 

 

  

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